骑行路上,风景美是美,但坑也不少。今天我就给大家扒一扒我踩过的那些“坑”,让你们少走点弯路。
第一个坑就是盲目跟风。有时候看到别人骑得快,自己就想跟着冲,结果没骑多远就累得气喘吁吁。每个人的体能和骑行习惯都不一样,别老跟别人比,按照自己的节奏来骑,才能骑得更远、更舒服。
第二个坑是不看路况。有些朋友骑起来就只顾着看前面的风景,不看路。有一次我骑车,前面有个大坑,我没注意,直接就冲过去了,结果摔了个狗啃泥。所以啊,骑车的时候一定要眼观六路,耳听八方,注意观察路况,遇到坑洼、石头啥的,提前减速避让。
第三个坑是不注意休息。骑行是个体力活,得注意休息。我以前骑长途,一开始劲头足,就不停地骑,结果骑到后面,体力严重透支,腿都抬不起来了。后来我学聪明了,每骑一段时间就停下来休息一会儿,喝点水,吃点东西,补充一下能量。这样骑起来反而更轻松,也能骑得更远。